I dag började jag morgonen med en långpromenad med Indy.
5 kilometer varav mer än hälften var i 15 cm djup snö eftersom de inte hunnit ploga efter gårdagens snöfall.
Givetvis var det den halvan som har den värsta backen som var oplogad också.
Det var länge sedan jag blev ordentligt svettig av en promenad men det här var rejäl träning för benmusklerna.
Väl uppe på backen så brände det i lårmusklerna och till och med hunden såg lätt ansträngd ut!
Han fyller förresten 4 år i dag, min träningskompis!

Indy fyller 4 år i dag och firar med att leka i snön!

Väl hemma efter promenaden så skötte jag lite sysslor hemma och sedan drog jag på mig mina Icebugs och gick ut på en kort joggingrunda.
Det var bra att jag bestämt mig för att ta det lugnt och bara springa en kort sträcka för att komma i gång igen, för även om vår lilla grusväg vad plogad så fanns det ett mjukt lager snö på vägen och det var som att springa i sand!
Nåja – det var en bra träningsdag!
Och väldigt välbehövlig för nu har jag betalat för mina flygbiljetter till Skåne i april så nu finns det ingen återvändo – den 27 april springer jag Sydkustloppet vilket blir min första halvmara!